Bruk av selvklebende elastiske bandasjer

1. Hold bandasjen og observer området som må bindes;
2. Hvis ankelen er bandasjert, skal den pakkes inn fra bunnen av foten;
3. Fest en del av bandasjen med den ene hånden, pakk inn bandasjen med den andre hånden, og pakk inn bandasjen fra innsiden og ut;
4. Når du utfører ankelbandasjer, bør bandasjen vikles i spiralform for å sikre at ankelen er helt dekket;
5. Om nødvendig kan bandasjen pakkes inn gjentatte ganger, og vær oppmerksom på styrken på innpakningen. Ved innpakning av ankelområdet kan bandasjen stoppes under kneet uten å gå gjennom kneet.